Till detta behövs:
Kycklingfiléer
Morötter
Olivolja
Honung
Citron
Rosmarin
Flingsalt
Peppar
Jag gjorde såhär:
Jag delade filéerna på hälften (gillar när de är lite tunnare), rörde ihop olivolja, rivet skal och saften av en citron, rosmarin, flingsalt och peppar. Vände sedan ner kycklingen i detta, och lät de ligga och dra en liten stund (ju längre stund desto mera smak så klart) och därefter stektes det hela i stekpannan.
Morötterna slängde jag ner i en skål med olivolja, honung och flingsalt och sedan rostades dom i ugnen i ungefär 30 min på 175 grader.
Vi åt detta tillsammans med en sallad och en kall sås som jag rörde ihop av creme fraiche, pressad vitlök, basilika, salt och peppar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar